pexels-mister-mister-3490348
1: 風吹けば名無し 2021/07/04(日) 07:22:45.10 ID:GUwRiOHO0
マッチョ多いんだから教えてくれよ

2: 風吹けば名無し 2021/07/04(日) 07:23:19.39 ID:/fFRiRm30
調べればすぐわかるようなことを…

3: 風吹けば名無し 2021/07/04(日) 07:24:00.58 ID:l0v0cTWt0
正解がないのが正解やで

5: 風吹けば名無し 2021/07/04(日) 07:25:20.81 ID:GeFv7A6d0
最初は１０でええやろ無理したら死ぬで

8: 風吹けば名無し 2021/07/04(日) 07:27:02.36 ID:8HALzU0v0
種目による



終わり

9: 風吹けば名無し 2021/07/04(日) 07:27:17.55 ID:GUwRiOHO0
プロテインはやってんだけどなぁ
ついでにステロイドもやろうかなぁ

11: 風吹けば名無し 2021/07/04(日) 07:29:21.06 ID:2feL+EDM0
勘やで

10: 風吹けば名無し 2021/07/04(日) 07:28:35.05 ID:hJv1hK7I0
正解はやりすぎないこと
異常なしムキムキになってもなんの得もないよ

4: 風吹けば名無し 2021/07/04(日) 07:24:21.80 ID:5DV9Fb3B0
とりあえず自分でできるとこまでやってみろ
ここらへんだなって絶対わかるから

引用元：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1625350965/