筋トレするンゴ→3ヶ月後→辞めるンゴ

2022年04月12日

1: それでも動く名無し 2022/04/07(木) 14:54:44.34 ID:XijkQRSt0

なぜなのか

そして3年後くらいにまた筋トレはじめて3ヶ月でやめる

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8畳でホームジムってきつい？家具は机とベッドと本棚のみとする

2022年04月10日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/05(火) 22:06:16.845 ID:+9JGs6Ib0

厳しいかね？

2022年04月10日

1: 風吹けば名無し 2022/04/08(金) 05:42:01.83 ID:Yw2nzNdG0

恐らくダンベルであろうものはあるけど使い道が分からん
そもそも腕立て伏せと上体起こししか知らないんだが何をしたらいいんだ？

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2022年04月07日

1: 風吹けば名無し 2022/04/07(木) 01:00:08.32 ID:4Avtb1jq0

ずっと続けてるのに成果出なくて、こんなん続けて何の意味があるんや…って思ってたがある日急に気づいたらアレっ？腕太くなってる！みたいに

2022年04月06日

1: 風吹けば名無し 2022/04/04(月) 22:01:44.74 ID:sqv2Ih740

とりあえずきんにくんの動画はええよな？

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