筋トレ器具
プッシュアップバーで腕立て伏せしてるんだけど毎日やったほうがいい？
1: 風吹けば名無し 2021/06/09(水) 21:56:30.18 ID:isQaV3Npr
プッシュアップバーで腕立て伏せしてるんやが毎日やったほうがええんか？
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筋トレに自信ニキにダンベルについて聞きたい
1: 風吹けば名無し 2021/06/09(水) 14:10:04.73 ID:k/T5DUH4d
調整が4kg刻みと2kg刻みがあるこのダンベル
2kg刻みの方が1万3000円くらい高いんだけど使い勝手そんなに違う？
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筋トレ初心者なんだけどダンベルは何キロからがいい？
1: 風吹けば名無し 2021/06/03(木) 13:23:46.75 ID:yqUHEfW40
筋肉つけたいガチ初心者なんやがダンベルは何キロからがええんや？
お金もないしヤフオクの中古品で20kg1000円とか40kg6000円のがあったからそういうの買ってみようと思うんやが大丈夫か？
お金もないしヤフオクの中古品で20kg1000円とか40kg6000円のがあったからそういうの買ってみようと思うんやが大丈夫か？
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筋トレオタク「初心者でもすぐ重量扱えるようになるから40kgのダンベル買え」ワイ「おかのした」
1: 風吹けば名無し 2021/05/24(月) 18:49:36.01 ID:HpgggRUg0
1年経ったけど未だに22kgでプレスしてるんやが異端か？
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