mukiryoku_man
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/12(金) 18:07:05.666 ID:RIMb9XOop
ジムには行くけど追い込む元気がない

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/12(金) 18:10:18.785 ID:6wEbIvpr0
ウエイトトレの前に軽くジョギングかな
体動かして無理やりスイッチ入れる

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/12(金) 18:10:53.821 ID:n/JOFegA0
とりあえず数セットやれば何故かやる気が出てくる

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/12(金) 18:12:45.034 ID:BKTbTDpj0
始めたらなんやかんややる気でる

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/12(金) 18:20:38.914 ID:RIMb9XOop
なんか疲労感あって力が出ない

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/12(金) 18:23:22.047 ID:d9gVTCCLM
やらない

16: 怪盗二重面相 ◆20MEN2p0Eo 2021/03/12(金) 18:25:37.295 ID:pbdDPGlQd BE:833437418-2BP(3)
プレワークアウトドリンク

カフェインタブレット

インスタントコーヒー多め
このどれかと
炭水化物を組み合わせる
これでなんとかならないなら休んだほうが良い

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/12(金) 19:06:29.025 ID:VT9FIVuep
ジムに着いた
カフェインって筋トレにいいかな

20: 怪盗二重面相 ◆20MEN2p0Eo 2021/03/12(金) 19:23:51.415 ID:pbdDPGlQd BE:833437418-2BP(3)
>>18
かなりいいよ
調べてみて

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/12(金) 18:34:18.206 ID:q9jVTkBla
気力が無いときは休んだ方がいいよ
休むのもトレーニングだし

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1615540025/