1: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:31:26.04 ID:3eX3G0SW0
これくらいが一番女ウケええやろ

no title

3: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:32:17.78 ID:i7u6d4Iba
>>1
かっええな
抱かれてみたいわ

11: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:34:48.94 ID:i7u6d4Iba
>>1
ふだんどんなもん食べてるんや？
それが知りたい

18: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:36:19.71 ID:3eX3G0SW0
>>11
今はバルクアップしたいから
カロリー3500以上とるようにしてる

2: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:31:52.23 ID:3eX3G0SW0
鍛えすぎたら女引くしな

4: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:32:17.77 ID:4laFtp5fM
かっけえ

6: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:32:44.37 ID:I8M7ADxK0
これ体重いくつくらい？
70？

9: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:33:20.05 ID:3eX3G0SW0
>>6
ようわかったな
69.5や

7: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:32:52.68 ID:EYixaX7iM
いうほど細か？

8: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:33:15.01 ID:NcKEHpgc0
細マッチョではないな

10: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:34:46.14 ID:3eX3G0SW0
>>8
細いでまだまだ

12: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:34:52.69 ID:Crn8n5tA0
バランスいいな
細マッチョではないけど

15: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:35:46.16 ID:UMcp6Oae0
かっこええけど細マッチョ超えてるやろ

16: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:36:00.55 ID:AuGGQjCn0
ソフトマッチョやろ

19: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:36:39.84 ID:4TyZ1fBL0
一年でこんななるんか？
毎日何時間筋トレしとんねん

21: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:37:36.79 ID:3eX3G0SW0
>>19
週6で１日1時間くらい

23: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:38:50.63 ID:4TyZ1fBL0
>>21
ジムか？
公園で自重トレーニングじゃ無理？

27: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:40:26.46 ID:3eX3G0SW0
>>23
無理じゃないと思う
体操選手とかほぼ自重であの筋肉だし

22: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:37:53.22 ID:4TyZ1fBL0
やっぱりプロテインとか使わないと無理なんか？

25: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:39:25.13 ID:3eX3G0SW0
>>22
3-4時間おきにたんぱく質とりたいしな

29: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:41:41.06 ID:sy+Ik9Y+a
すげえ
かっけえ
腹筋のメニュー教えて

36: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:43:30.21 ID:3eX3G0SW0
>>29
腹筋ほぼやってない
デッドリフトとスクワットで体幹鍛えられると思ってるから

33: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:42:18.90 ID:CE5o2d3GM
細マッチョ超えてるで
女にキモがられるレベルや

41: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:45:33.51 ID:3eX3G0SW0
>>33
ファッ！？
キモくないやろ

35: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:43:26.95 ID:N0WvdxzL0
春日感ある

38: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:44:58.50 ID:lhco6y4z0
69キロ？
身長何センチか教えて

45: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:46:00.32 ID:3eX3G0SW0
>>38
171や

39: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:45:19.49 ID:Ecg8eqkq0
ええやん

43: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:45:44.33 ID:TzC3hjdp0
ええからだやな
これだけすごいと首と肩のあいだの筋肉もっと盛り上がるもんかと思ってた

47: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:46:40.71 ID:VPwlPlnT0
絶対1年ちゃうやろ

37: 風吹けば名無し 2020/11/01(日) 22:44:06.74 ID:wVsnUNekd
理想の身体やな

引用元:http://l.moapi.net/http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1604237486/l50