20160124112726
1: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:45:19 ID:dRr
どうすればええんや

2: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:45:37 ID:jiD
悩む理由が金か否か

3: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:46:07 ID:dRr
>>2
金もそうだし部屋のスペース的にもきつそう

6: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:47:04 ID:DDO
>>3
これ多分器具買う前に自重トレーニングとかダンベルとかそういうのでギリギリまで鍛えてから買った方がええんちゃう？

7: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:47:46 ID:jiD
>>3
「きつそう」じゃなくて実際にきついか否か確かめろ
ちゃんと長さ計れ

8: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:48:36 ID:dRr
>>6
自重トレは初心者なりにも３か月くらい続けてるんやけどあんまり効果ないから次のステージにいこうと思ってるんや
>>7
はい

16: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:54:57 ID:lX1
>>8
自重トレはほんま飽きるし成長しにくい
器具使ったほうがええ

4: ■忍【LV1,ホイミスライム,AV】 21/01/05(火)18:46:30 ID:0YN
ライザップみたいな原始的な方法でも払う奴は居るんやから
踏ん切り付ける為に対価払うのもええんちゃうか

5: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:46:48 ID:Dx6
ダンベルとゴム買おうや
スペースは取らない

9: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:49:16 ID:dRr
>>5
ダンベルとインクラインベンチ買おうと思ってる

10: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:49:19 ID:eZd
迷ったときは買うときや

11: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:50:04 ID:lOG
ジム行った方が早いやろ

13: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:52:29 ID:dRr
>>11
コミュ障やし引きこもりやから家で頑張ろうと思ってるんや

15: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:54:25 ID:b9d
>>13
ジムでコミュ力いるか？

24: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)19:11:37 ID:lOG
>>13
ジムなんて誰とも話すことないぞ
コロナ禍だし

12: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:51:15 ID:ZTJ
https://www.youtube.com/watch?v=0i17S-5el2k&t=301s

14: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:53:52 ID:eZd
背高いとインクラインベンチから頭はみ出るから長さはよく確認した方がええで

18: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:57:43 ID:wO1
15キロのダンベル買ったとき
エレベーターなしの4階まで
宅配屋のおっさんが必死に持ってきたな

19: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:59:08 ID:dRr
>>14
チビやから大丈夫　逆にチビすぎて不安やけど

初回の説明会でドジ踏みそうで怖いからジムは行きたくないんや
あと器材買うよりお財布に優しくないからなぁ

>>18
ワイこれも危惧してる

17: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)18:56:10 ID:lX1
コミュ障でジム行けないとか初めて聞いた
映画館レベルよ

20: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)19:02:07 ID:XQQ
身長なんぼなん

21: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)19:02:44 ID:dRr
>>20
160cmや

25: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)19:11:38 ID:lX1
痩せてるなら女で筋トレは意味あるぞ

27: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)19:14:36 ID:VCq
家の部屋一つくらい使ってないのあるやろ

28: 名無しさん＠おーぷん 21/01/05(火)19:15:07 ID:rDb
懸垂バーかいわゆるぶら下がり健康器具的なものが
家用で買う筋トレ器具では一番意味あるかもしれない
トレーニングの飽き対策もかねてケトルベルを買うのもいいかもしれない

ウェイトトレーニングしたいならそもそもジム行ったほうがいいかもしれない

引用元:https://www.logsoku.com/r/open2ch.net/livejupiter/1609839919/