sick_hiyasu_waki
1: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:32:20.35 ID:YpEgKGbx0
顔がポッポするんだけど…😰

2: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:32:38.18 ID:YpEgKGbx0
やめといた方が良いかな🤔？

3: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:33:09.18 ID:Y6lv2iVqd
熱がある分、筋肉のパンプがすごいことになるで💪😡

5: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:33:36.16 ID:YpEgKGbx0
>>3
しても平気なんか🤔？

4: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:33:10.23 ID:YpEgKGbx0
教えて筋トレJ民

6: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:33:55.05 ID:g60ar3IQ0
ええやろ

8: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:34:33.28 ID:YpEgKGbx0
>>6
🤒ねつ上がったりせんかな？

7: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:34:18.40 ID:ssHt5+/SH
いいわけねえだろプロテイン飲んで早めに寝ろ😡

11: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:35:09.91 ID:YpEgKGbx0
>>7
やっぱりそうだよな、、筋肉落ちるのは仕方ないよな🥺

10: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:35:04.55 ID:bbeXFAEk0
無理してやりたくなる気持ち分かるけど症状長引くだけだからやめた方がええで　暖かくして早く回復しろ

15: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:36:02.17 ID:YpEgKGbx0
>>10
顔がポッポすんねん🤒やっぱりそうだよな、、ありがとうやで

17: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:36:41.08 ID:bbeXFAEk0
>>15
なんかおかしいって感じるなら止めるのが1番やで　明日全快してジム行こう

19: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:37:44.02 ID:YpEgKGbx0
>>17
何日もサボってしまうと大丈夫かな、、と心配になってしまうんや😥

22: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:39:56.59 ID:ssHt5+/SH
>>19
ちゃんと飯食ってプロテイン飲んでれば2週間は筋肉は減らないから気にするな😡👍サイズが小さくなったように感じるのは水分が抜けただけや

27: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:40:32.05 ID:bbeXFAEk0
>>19
熱持ちで行っても中途半端なトレーニングにしかならないしそのせいで本格的に体調崩したらさらに1日寝たきりや😩

24: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:40:15.45 ID:gdF2m8sZ0
>>15
体温計ないの？

13: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:35:37.12 ID:ssHt5+/SH
筋トレ後は免疫が低下するから風邪っぽい時にはするな😡グルタミンはそれを抑えて身体の治癒力を高める効果があるからあるならそれ飲んで寝ろ👆

16: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:36:03.08 ID:/L55e2/f0
>>13
優しい🤗

18: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:36:55.54 ID:YpEgKGbx0
>>13
そうなんや😮知らんかったわー、物知りやな🤗兎に角毎日やれば良いって訳じゃないんだな。

20: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:38:25.65 ID:YpEgKGbx0
因みに熱は37.5位の微熱😰

23: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:40:06.88 ID:6T11aquRd
>>20
それは微じゃないやろ😥

26: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:40:22.33 ID:cegFWQq80
>>20
アカンやつやん

21: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:39:50.30 ID:txoqLHxmd
よーかんがえれば風邪も筋肉痛みたいなもんか

25: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:40:18.50 ID:M0DwQDAI0
わいも微熱や
夕飯どうしようかな

12: 風吹けば名無し 2020/12/08(火) 21:35:24.78 ID:5iM8DBsn0
ボーッってなった時に力抜けるからあぶないぞ

引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1607430740/l50