1: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:29:59 ID:vy2
これは200kg超え狙えるか？

2: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:32:18 ID:ves
身長体重教えて
それにしても3日目で100kgなら200kgオーバーいけそう

3: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:33:09 ID:vy2
>>2
167cm75kgやね
ちな体脂肪率26越えのデブ

7: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:34:38 ID:ves
>>3
その身長と体重で3日で100kgは凄いぞイッチ頑張れ

4: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:33:33 ID:7wy
強そう（）

5: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:33:36 ID:kS7
でっっっっっっ

8: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:34:56 ID:vy2
>>5
「上」で待ってるで

6: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:34:17 ID:vy2
3日目ってか3回目言うた方がええんか？
全部2週間くらい間隔開けてたンゴ

9: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:35:26 ID:khv
ワイも今週末からついにジムデビューや

12: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:36:03 ID:vy2
>>9
ええやん
一緒にスクワットまみれになろうや

15: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:36:40 ID:khv
>>12
上半身がほとんどのつもりや

20: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:38:59 ID:vy2
>>15
脚トレが楽しいんやぞ
太ももの刺激を味わえ

10: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:35:28 ID:pT6
ワイ１日で150kgいったことある

14: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:36:20 ID:vy2
>>10
すごE
元々なんかやってたん？

17: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:36:52 ID:pT6
>>14
なんもやってないし嘘だし

22: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:40:14 ID:vy2
>>17
おんj民の鑑

25: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:49:34 ID:90O
>>17
いうてデッドは全く経験なくても１９０㎏とかいきなり
上げる奴はホンマにおるで

26: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:52:15 ID:ves
>>25
流石にそいつ大会目指した方がいい

11: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:35:34 ID:vy2
でもデッドリフト背中壊しそうで怖いンゴねぇ

13: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:36:17 ID:8WI
腰膝やりそうでこわいよな

16: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:36:50 ID:ves
>>13
ベルト必須わね

19: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:38:34 ID:vy2
>>13
そろそろベルト買おうかと思ってるわ

18: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:38:13 ID:hq6
マジで何もやってない所から100上げたなら筋肉も神経系もぶっ壊れるからやめとき
重量上げたがるのは初心者だけやで

23: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:42:00 ID:vy2
>>18
とりあえずフォームちゃんと覚えたいし怪我も怖いから次からは70でセット組む予定

21: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:40:13 ID:ves
脚トレ楽しいって言えるのは筋トレ民の素質ある

24: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)09:48:04 ID:j2n
すげぇな

引用元：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1599438599/l50