1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:51:12.091 ID:P4n/9tjU0
オートミールとチキンカレー
あとおからクッキー6枚食った
no title

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:51:50.422 ID:09VEMjq70
オートミールとかいう家畜の餌食ってるやつなんているのか

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:52:00.299 ID:P4n/9tjU0
いるよ
おいしいぞ

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:52:23.051 ID:t8u1fWl00
すくねえ
たりんわ

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:52:39.482 ID:P4n/9tjU0
まあな
足りなかったらこんにゃくの味噌田楽食う

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:53:09.783 ID:CAkxAIaI0
いやそんなことしなくても食わなきゃ痩せれるよ

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:53:37.415 ID:TaKFYASf0
逆に全く食わんほうが腹減らなそう

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:53:53.818 ID:/HZKK7w/0
オートミール買ったけどどう食べればいいかわからん　何がおいしい？

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:54:19.813 ID:P4n/9tjU0
>>8
米化して米と同じように食うのがいいよ
何買った？クイックオーツか？

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:01:39.586 ID:/HZKK7w/0
>>9
なにかわからんけど　オーガニックピュア　有機オーツ麦100%　って書いてる

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:04:24.260 ID:P4n/9tjU0
>>13
たぶんクイックオーツだな
米化するなら>>1みたいなロールドオーツっていう細かくなってないオートミールがおすすめ
クイックオーツでも普通に美味しいけどね

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:07:35.890 ID:/HZKK7w/0
>>14
米化以外に何になるの？

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:08:53.288 ID:P4n/9tjU0
>>15
お好み焼きとか作れるぞ

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:56:09.782 ID:MPsS6P13a
春雨スープ主食にしたら５キロ減った

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:58:50.182 ID:P4n/9tjU0
>>10
そういうのもいいね

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 19:56:29.825 ID:P4n/9tjU0
いつもこんな感じで食ってる
no title

no title

no title

no title

no title

no title

no title

引用元：https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1680000672/