3回しかできん
4回目頭まであがらん
4回目頭まであがらん
2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:39:37.731 ID:Glcx4NWaM
俺も3回
3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:39:52.566 ID:naoXa3j80
調子よくて8回
4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:39:53.413 ID:QRNZUICk0
0
7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:40:08.957 ID:/r6UsQzB0
やる場所ないから知らん
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:40:19.306 ID:L813tD0c0
15
最近全然伸びねえ
最近全然伸びねえ
15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:42:31.944 ID:wMnhjJnk0
>>8
20回目指してるんだけど15回までどれぐらい時間かかった?
20回目指してるんだけど15回までどれぐらい時間かかった?
18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:46:19.780 ID:L813tD0c0
>>15
最大ってやらんからよくわからん
多分1年ぐらい
最大ってやらんからよくわからん
多分1年ぐらい
10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:40:48.490 ID:oBEes6zrd
5回以上できるやつうそつくでねえ!!
12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:41:39.794 ID:wMnhjJnk0
ガチで8回できるけど。
ちな170/72/体脂肪24
ちな170/72/体脂肪24
16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:42:32.862 ID:zwcGX0nJa
体重軽いから30回
19: トゥ萌 ◆D3TomOemOE 2023/03/22(水) 20:46:26.489 ID:L63thfm7a
21
本番で17回越えたことない
本番で17回越えたことない
20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:47:17.342 ID:bOJwV1vU0
懸垂できる場所がない
23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:48:45.160 ID:fCQbMLGp0
これはワイド、ナローで?順手、逆手どっち?
24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:48:53.127 ID:WtF3z1cv0
完全に腕を伸ばした状態にするなら10回ぐらいかな
25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:49:22.022 ID:LenejlUY0
VIPPERの自己申告は当てにならん
28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:49:57.791 ID:jOOrxHUO0
きちんと腕伸ばしたら2回しか出来ない
腕伸ばす手前くらいなら5回いくかどうか
腕伸ばす手前くらいなら5回いくかどうか
31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:53:02.374 ID:b6LowqCqd
自衛隊のやつなら一級は余裕で取れる
33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:53:36.896 ID:HYen5vpI0
多分3回
35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:56:22.092 ID:PLh0OOOmd
肩甲骨を寄せるイメージで力の入れろって西普連(当時)の班付が言ってたわ
34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/22(水) 20:55:43.332 ID:ENA7ifsD0
最近5年ぶりくらいに筋トレ再開してワイドの順手で6回だ
前やってたときは10回できたんだけどね、マッスルメモリーってやつで段々戻ってきたよ
前やってたときは10回できたんだけどね、マッスルメモリーってやつで段々戻ってきたよ
引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1679485157/



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