nidone_man
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 10:57:38.408 ID:8+4gz5RD0
つらい

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 10:58:29.345 ID:CGtzd4Ao0
慢性疲労

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 10:58:33.167 ID:qobnaqbK0
普通逆だぞ

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 10:59:05.720 ID:8+4gz5RD0
>>4
マジで？
身体の芯から熱ってて生きてるだけでしんどいんだが

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 10:58:47.505 ID:RHUe74P90
わかる

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 10:59:06.539 ID:RHUe74P90
おじさんだから2日後に筋肉痛みたいのがくる

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 11:14:01.901 ID:mBVKFgvY0
栄養不足

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 11:18:11.487 ID:8+4gz5RD0
>>8
マジか、減量中だわ

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 11:20:41.063 ID:baKH0JHs0
筋トレ前後と筋トレ中にちゃんと栄養取ってないんじゃない？
減量中だからって何もかも食わないみたいな事はダメだよ

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 11:43:44.600 ID:DWwvwGHn0
当日はクソだるいけど翌日は筋肉の張りあるけどマシにはなってる

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 11:45:00.298 ID:VW2FmEye0
豚肉食ってビタミンB1摂れ

引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655517458/