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1: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:51:45.58 ID:oThqnRjx0
数回だけで無理やなこれ

2: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:52:06.47 ID:YDuF76Z+0
20回くらいでええわってな？

4: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:52:35.71 ID:oThqnRjx0
>>2
そんな無理やろ

3: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:52:21.65 ID:wXrzxaUK0
チートなしだと一回も無理だよ

5: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:53:19.64 ID:oThqnRjx0
腹筋はこれが一番やな
きついけど

8: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:54:45.44 ID:oThqnRjx0
腹筋鍛えたい奴はこれがええで
台があればどこでもできる

10: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:56:59.96 ID:8WYLb5c10
>>8
台があっても無理🥺

9: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:56:59.86 ID:rOnD8PXv0
背中つけずに肩で支えるガチのだとマジでできない

11: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:57:27.83 ID:y2Yn6dpN0
ワイ15×5セットやるけどなぁ

13: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:57:48.59 ID:oThqnRjx0
>>11
それフォームおかしいやろ

12: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:57:40.98 ID:U0dCsHox0
腹筋の前に腰が死ぬから危険

7: 風吹けば名無し 2022/03/18(金) 20:53:59.45 ID:FvUZq+Yj0
１回でもできるのすごe

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1647604305/