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1: 名無しさん＠おーぷん 22/01/05(水)22:38:19 ID:NLNg
筋力落ちすぎて草、、、、

2: 名無しさん＠おーぷん 22/01/05(水)22:39:15 ID:rutz
当たり前のことでスレ立てるな

3: 名無しさん＠おーぷん 22/01/05(水)22:39:18 ID:yWlb
ドロップセットで作った見せ筋？

4: 名無しさん＠おーぷん 22/01/05(水)22:40:19 ID:NLNg
>>2
すまんな

>>3
動機はスポーツのためにやけど
魅せも兼ねてる

5: 名無し 22/01/05(水)22:42:13 ID:lf3M
すぐ元に戻るやろ

6: 名無しさん＠おーぷん 22/01/05(水)22:44:00 ID:NLNg
>>5
やる気が起きても寒さとゲームしたい欲に負けてジム行けてない

7: 名無しさん＠おーぷん 22/01/05(水)22:46:16 ID:yWlb
家でやらんのかワイはダンベルとゴムだけ家に置いとるわ

9: 名無しさん＠おーぷん 22/01/05(水)22:49:35 ID:NLNg
>>7
自宅にはプッシュアップバーと腹筋ローラーしかない
子供いるから出来るだけ物を置きたくないんや

8: 名無しさん＠おーぷん 22/01/05(水)22:46:51 ID:BFOU
画像も貼らずにスレ立てとな

10: 名無しさん＠おーぷん 22/01/05(水)22:50:21 ID:NLNg
>>8
朝撮ったやつなら
no title

12: 名無しさん＠おーぷん 22/01/05(水)22:53:07 ID:tIEd
ええやん

14: 名無し 22/01/05(水)23:17:29 ID:lf3M
YouTubeとかで腕立て伏せとかあるやん
家の中で暖房つけながら、ガシガシやり

15: 名無しさん＠おーぷん 22/01/05(水)23:20:36 ID:NLNg
>>14
テレビ見ながらプッシュアップバーで腕立てはしてるで

引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1641389899/