kinen_man_hanenokeru
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 15:55:38.700 ID:qa8K9Ubg0
健康に向かってるわ

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 15:55:58.669 ID:mqop2BvTM
ええことだわ
続けてくれ

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 15:57:16.236 ID:0LgrwyZz0
酒は筋肉に悪いとかで飲まんくなるよな

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 15:59:04.030 ID:Uw7r5dGGM
>>3
競技ビルダーになるつもりないなら殆ど関係ないぞ

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 15:58:25.144 ID:rf2IT5ts0
そのうち鶏胸しか食わなくなる

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 16:00:49.396 ID:b+IflCDiM
トレーニング後の酒が旨いからむしろ増えたわ

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 16:03:37.742 ID:7xgj2WKu0
酒飲んだあとのパフォーマンス（）低下が気になりすぎて酒飲むのやめちゃう

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 16:05:57.799 ID:PlXWybkb0
コアラ小嵐は酒飲みながら減量して大会優勝したぞ
筋肉と酒の因果関係は否定された瞬間だよ

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 16:06:28.126 ID:Ml0469vX0
コアラが異例なだけだろ

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 16:10:17.020 ID:Uw7r5dGGM
パルクールやってた時は注意力と判断力落とさない訓練として
そこそこ酔った状態からやってたけど悪くなかった
日本酒メインだけど特に脂肪が着くとかもなかった

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 16:18:54.026 ID:5eS3rCMpM
>>14
その飲酒により能力が下がった状態がデフォルト化してたらパフォーマンスが良い状態と比較できてないだろうから
ほぼ勘違いだと思うよ

悪い状態が普通の状態だと錯覚してるだろうし

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/06(月) 16:02:32.015 ID:WX6Igbur0
筋トレってのは強度より栄養より何より大事なのが習慣
酒を始めると習慣が崩れるからダメなんだよ
酒飲んでもちゃんと起きれる
酒飲んでも運動できるっていうなら良いけど無理だろ

引用元：https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1638773738/