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1: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:21:01 ID:NR9F
運動性能的には悪くなるらしいけど実際見栄えはいいよな

4: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:22:16 ID:ldG0
ふくらはぎは第二の心臓やで

8: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:23:37 ID:SOlu
no title

ワイのはどうやろ

13: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:24:15 ID:ldG0
>>8
毛がなあキモイ

14: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:24:37 ID:NR9F
>>8
すまんこれはキモい

16: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:25:19 ID:l3PH
>>8
北京原人かな

17: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:33:25 ID:7YXs
>>8
両津勘吉

9: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:23:38 ID:WdDS
男ならこれくらいは欲しいな
no title

10: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:23:47 ID:FkqF
腓腹筋ありすぎると衰えたときアキレス腱切るらしいわな

11: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:23:48 ID:BIWg
ガリガリなのにふくらはぎだけ妙にゴツイやつたまにおるよな
アレはどういう生活しとるんや

15: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:25:00 ID:NR9F
>>11
めっちゃ地面蹴って歩いてるんちゃうか

18: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:34:45 ID:vErW
腕よりちょっと太いだけくらいの人はなんでそれで立っていられるんか不思議や

19: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:36:18 ID:l3PH
ワイくっそ足細いからスクワットとかしてるけどふくらはぎはなかなか太くならんね

20: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:37:49 ID:3LOl
>>19
スクワットってカーフ太くなるんかな？
ワイは一応スクワットとは別にカーフレイズはやってるが

21: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:40:46 ID:vErW
壁に手をついて背伸びピョコピョコしろ

12: 名無しさん＠おーぷん 21/09/21(火)11:23:54 ID:3LOl
筋トレでもカーフレイズはちゃんとやった方がええよ

引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1632190861/