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1: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:39:50.07 ID:sFyVt2w90
せっかくの自由時間に何でこんな辛いことしてんだって馬鹿らしくなるわ

2: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:40:04.00 ID:sFyVt2w90
何のためにやってるんや

4: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:41:11.57 ID:sFyVt2w90
頭おかしいわほんま
マゾか？

5: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:41:16.94 ID:4mqdyHo70
そう思いがちやけど筋トレ含め運動するとドーパミンアドレナリンみたいな脳内麻薬が分泌されることが証明されてるから実は快楽の元なんやで

7: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:41:43.24 ID:zPKHftm+0
そのうちやらないと逆に気持ち悪くなってくるで

9: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:41:56.09 ID:wXYRBPjK0
鏡を見て結果が出てるか次第やろ
スタートの時と比べて筋肉ついていればモチベーション上がってそのまま筋トレガイジになる

10: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:42:15.98 ID:ZzJ80EoT0
ランニングが趣味の人に何の為にやってるんや？って聞くのと一緒やん
他の人が見たら辛くて無駄やと思っても本人が好きならええやろ

11: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:42:26.82 ID:WI/Q5ZCj0
ワイは飽きたら止めてるで？無理は続かないし
またモチベ出てきたら開始や

12: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:42:27.17 ID:tROIlvohr
毎日鏡を見ろ
ポーズを取れ

15: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:44:02.19 ID:1VTq/h0a0
分割して毎日やってるようなのはやばいしすごいけど
中二日三日しつつ全身軽めの筋トレなら余裕だろ
運動部の練習の方がよっぽどきつい

17: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:44:05.30 ID:sFyVt2w90
筋トレの苦しみってめちゃくちゃ苦しいやん
心臓にダイレクトに負担かける苦しみだし
よくやってられるな

16: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:44:02.35 ID:KUp6PFGE0
そう思うならやめればええやん

20: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:45:12.12 ID:UBZD9pOP0
筋肉に負荷かけて収縮運動するとクッソ気持ちええねん
この気持ちよさが分からん奴はハマらん

13: 風吹けば名無し 2021/08/11(水) 16:42:51.21 ID:IWNiyK3Kr
勉強も筋トレも習慣化しちゃったらやらない選択肢はきえる

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1628667590/